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La douleur au ventre est un problème très courant qui peut être causé par des situations simples comme une mauvaise digestion ou la constipation, par exemple, et pour cette raison, elle peut disparaître sans avoir besoin de traitement, étant seulement conseillé de se reposer, d'éviter de manger des aliments gras ou riches en sucre Et bois beaucoup d'eau.
Cependant, lorsque la douleur au niveau du ventre est très intense ou dure plus de 2 jours, il est recommandé de consulter un médecin généraliste ou un médecin de famille pour en identifier la cause et initier un traitement approprié.
1. Excès de gaz
Les gaz intestinaux excessifs sont la principale cause d'inconfort dans le ventre, en particulier chez les personnes constipées à répétition. Mais les gaz intestinaux peuvent également survenir lorsque vous avez un problème intestinal, comme l'intestin irritable ou l'intolérance au lactose, ainsi que lorsque vous mangez beaucoup d'aliments tels que des œufs, des haricots, du lait ou des boissons gazeuses.
Ce que l'on ressent: en plus d'une douleur piquante dans le ventre, un excès de gaz peut également provoquer un ventre gonflé, des brûlures d'estomac, une morsure dans la poitrine ou des éructations fréquentes.
Que faire: un bon conseil est de faire attention avec votre nourriture et vous pouvez prendre un thé à la citronnelle avec du fenouil une fois par jour ou prendre un médicament contre les gaz, comme Luftal. Découvrez également comment obtenir un massage pour aider à expulser les gaz plus rapidement.
2. Mauvaise digestion
Tout comme l'excès de gaz, une mauvaise digestion est également un problème très courant, survenant lorsque les aliments sont mal mélangés ou lorsque vous mangez des aliments riches en protéines ou en excès de sucre.
Ce que l'on ressent: Il est courant d'éprouver d'autres symptômes tels que des brûlures d'estomac, des rots fréquents, une sensation d'estomac plein et une fatigue excessive.
Que faire: en plus de prendre soin de votre alimentation, vous pouvez choisir de prendre des thés digestifs, comme le thé de myrtille ou de fenouil, ou certains remèdes pharmaceutiques, comme le Gaviscon, l'Estomazil ou le sel de fruits, peuvent également être utilisés. Voir également d'autres options pour mettre fin à une mauvaise digestion.
3. Stress excessif
Les problèmes psychologiques causés par un stress excessif, comme la dépression ou l'épuisement, peuvent altérer le fonctionnement du système gastro-intestinal, provoquant un inconfort abdominal qui peut être confondu avec des problèmes d'estomac ou d'intestin.
Ce que vous ressentez: d'autres signes tels que diarrhée, constipation, nausée, perte d'appétit, difficulté à dormir ou douleurs musculaires peuvent apparaître.
Que faire: l'idéal est d'essayer de se détendre pour évaluer si la douleur s'atténue, en pratiquant un exercice physique léger, en se faisant masser ou en se reposant dans une pièce calme, par exemple. Cependant, si les symptômes persistent, un médecin doit être consulté pour déterminer s'il existe une autre cause. Voici quelques moyens naturels pour soulager l'excès de stress.
4. Gastrite ou ulcère gastrique
L'inflammation de la muqueuse de l'estomac, connue sous le nom de gastrite, ou la présence d'un ulcère peut provoquer de fortes douleurs dans le ventre, en particulier après avoir mangé ou lors de la consommation d'aliments très épicés ou gras.
Ce que l'on ressent: en plus d'une douleur intense au niveau de l'estomac, il est fréquent de ressentir des nausées fréquentes, une perte d'appétit, des vomissements et un estomac gonflé.
Que faire: lorsque la douleur est très intense, un gastro-entérologue doit être consulté pour des examens plus spécifiques tels que l'endoscopie afin d'évaluer l'existence d'un ulcère, par exemple. Cependant, jusqu'à la consultation, une nutrition adéquate doit être fournie pour aider à soulager les symptômes. Voyez à quoi devrait ressembler le régime alimentaire pour la gastrite et l'ulcère.
5. Reflux gastro-œsophagien
Le reflux se produit lorsque le contenu acide de l'estomac atteint l'œsophage, provoquant une irritation et une inflammation de la muqueuse de cet organe. Ce problème est plus fréquent chez les personnes souffrant de hernie hiatale, de surpoids, de diabète ou de fumeurs, mais il peut survenir chez n'importe quelle personne ou âge en raison d'autres problèmes, tels que des changements dans l'estomac ou une longue vidange gastrique, par exemple.
Ce que l'on ressent: la douleur survient généralement au creux de l'estomac et s'accompagne d'une sensation de brûlure dans la gorge, d'éructations fréquentes, d'une indigestion, d'une mauvaise haleine ou d'une sensation de boule dans la gorge. Ces symptômes peuvent s'aggraver lorsque vous pliez votre corps ou lorsque vous vous allongez juste après avoir mangé.
Que faire: évitez de vous allonger juste après avoir mangé, de dormir avec la tête de lit légèrement surélevée, de faire des changements alimentaires et, dans certains cas, de prendre les médicaments recommandés par le gastro-entérologue. Voyez comment le traitement est effectué.
6. Intolérance au lactose ou au gluten
Les intolérances alimentaires, telles que le lactose ou le gluten, surviennent lorsque le corps ne peut pas digérer ces substances, provoquant une inflammation de tout le système gastro-intestinal, entraînant une douleur et un inconfort généralisés après les repas, en particulier lorsque des aliments tels que le pain, les pâtes, le fromage ou Lait.
Ce que l'on ressent: La douleur est généralement généralisée et accompagnée d'autres signes tels qu'un ventre gonflé, de la diarrhée, des gaz excessifs, de l'irritabilité ou des vomissements. De plus, une perte de poids et une perte de masse musculaire peuvent survenir avec le temps.
Que faire: en cas de suspicion d'intolérance, un gastro-entérologue doit être consulté pour confirmer le diagnostic et initier un traitement approprié.Dans ces cas, vous devez éviter tous les aliments contenant la substance à laquelle vous avez une intolérance. Consultez la liste des aliments à base de lactose ou de gluten à éviter.
7. Intestin irritable
Le syndrome du côlon irritable est un problème qui provoque une inflammation de la muqueuse de l'intestin, et peut ne pas avoir de cause spécifique ou être causé par un stress excessif ou une sensibilité à certains aliments, par exemple.
Ce que l'on ressent: Il est courant de ressentir des douleurs abdominales accompagnées de crampes sévères, d'un excès de gaz, de périodes de diarrhée entrecoupées de constipation.
Que faire: un gastro-entérologue doit être consulté pour confirmer le diagnostic et initier un traitement approprié. Dans les cas où il est possible d'identifier la cause des symptômes, cet aliment ou cette situation doit être évité. Comprenez comment vous pouvez savoir s'il s'agit d'un intestin irritable.
8. Problèmes dans l'utérus ou les ovaires
L'apparition de problèmes dans l'utérus, tels que l'inflammation ou l'endométriose, ainsi que les modifications des ovaires, comme les kystes, par exemple, sont l'une des principales causes de douleur au pied du ventre chez la femme. Découvrez 7 autres signes de problèmes utérins.
Ce que vous ressentez: Habituellement, ce type de douleur peut être constant ou crampe, et modéré à sévère, en plus de provoquer des saignements en dehors des règles ou des règles irrégulières, par exemple.
Que faire: s'il y a une douleur pelvienne qui peut être liée au cycle menstruel, il est important d'aller chez le gynécologue pour faire des tests, comme un frottis vaginal ou une échographie, pour identifier s'il y a un problème et pour commencer le traitement approprié.
9. Problèmes de vésicule biliaire ou de pancréas
Certains problèmes plus graves qui surviennent dans la vésicule biliaire et le pancréas, tels que les calculs ou l'inflammation, peuvent provoquer une douleur intense dans la partie supérieure du ventre qui s'aggrave avec le temps ou devient plus intense après les repas.
Ce que vous ressentez: en plus d'une douleur intense, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels que fièvre, gonflement du ventre, nausées, vomissements, diarrhée ou selles jaunâtres.
Que faire: ces problèmes doivent être traités rapidement et, par conséquent, en cas de suspicion de modifications de la vésicule biliaire ou du pancréas, il faut se rendre à l'hôpital pour identifier le problème et commencer le traitement approprié. Découvrez comment se déroule le traitement en cas de calculs biliaires ou de pancréatite aiguë ou chronique.
10. Vers intestinaux
Bien que les vers intestinaux soient très courants, en particulier chez ceux qui préfèrent les aliments rares, la douleur est généralement un symptôme plus rare, apparaissant lorsque les vers se développent depuis un certain temps.
Ce que l'on ressent: les symptômes les plus courants des vers intestinaux sont la perte de poids, les démangeaisons de l'anus, la diarrhée, les changements d'appétit, la fatigue sans raison apparente et un ventre enflé.
Que faire: vous devriez consulter un médecin de famille ou un gastro-entérologue pour prendre un médicament contre les vers, comme l'Albendazole, par exemple. Sachez quelles autres précautions vous devez prendre pour éliminer les vers.
11. Cancer de l'intestin ou de l'estomac
La douleur au ventre est rarement un signe de cancer, cependant, des états plus avancés de cancer de l'intestin ou de l'estomac peuvent causer une douleur constante et difficile à décrire.
Ce que l'on ressent: en cas de cancer, la douleur s'accompagne presque toujours d'autres symptômes tels que sang dans les selles ou vomissements, selles très sombres, sensation constante de lourdeur au niveau de l'estomac ou de la région anale, fatigue fréquente ou perte de poids sans cause apparente. Voyez quels autres signes peuvent vous alerter d'un cancer de l'estomac ou de l'intestin.
Que faire: En cas de suspicion de cancer, notamment en cas d'antécédents familiaux de cancer, il est conseillé de consulter un gastro-entérologue. De plus, les personnes de plus de 50 ans devraient subir des endoscopies et des coloscopies fréquentes, car elles courent un risque accru de développer un cancer.
Quand aller chez le médecin
Dans les situations de douleur au ventre, il est recommandé d'aller chez le médecin lorsque:
- La douleur est très forte et empêche les tâches quotidiennes;
- Il n'y a pas d'amélioration des symptômes après 2 jours;
- Des symptômes tels que fièvre ou vomissements persistants apparaissent.
Dans ces cas, il est nécessaire de prendre des médicaments prescrits par le médecin pour maintenir le bon fonctionnement de l'organisme, en évitant la déshydratation.
