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L'ail est un excellent remède maison pour le cœur, car il contient de l'allicine, une substance qui aide à réduire le cholestérol et les triglycérides dans le corps, aussi efficace que les statines prescrites par les médecins. Pour utiliser l'ail comme moyen de prévention des maladies cardiaques, il est recommandé de le consommer cru, et un bon moyen de profiter de ses propriétés médicinales est de boire de l'eau parfumée à l'ail. Voir la recette:
Ingrédients
- 5 gousses d'ail pelées et écrasées
- 500 ml d'eau
Mode préparation
Mettez les gousses d'ail dans une bouteille en verre, avec l'eau, et laissez reposer 6 à 8 heures. Bien agiter. Buvez 1 verre de cette eau à jeun et un autre avant de vous coucher, tous les jours, comme moyen complémentaire de prévenir et de traiter les maladies cardiaques.
Mais attention, ce remède maison ne doit pas remplacer les recommandations médicales et les médicaments.
L'ail frais doit être utilisé pour cette recette, car la concentration d'allicine y est plus élevée.
Créé par: Équipe éditoriale de Tua Saúde