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Le jus de carotte et de chou est un excellent remède maison pour renforcer les os, car ce jus est riche en vitamines A et C, en soufre, en calcium et en fer, ce qui en fait une combinaison parfaite pour avoir non seulement des os, mais une santé renforcée. .
Ce jus est également recommandé pour les athlètes qui ont besoin de plus de préparation physique pour leurs tâches quotidiennes, car avec des os solides, il y a moins de risque de développer des ecchymoses ou d'autres blessures. Ce remède maison prévient également les maladies telles que les rhumatismes, l'arthrite et l'arthrose, car il contribue à maintenir des articulations saines.
Ingrédients
- 2 carottes;
- 3 feuilles de chou;
- 1 branche de céleri;
- 1 petite poignée de coriandre;
Mode préparation
Lavez tous les ingrédients, coupez-les en petits morceaux, puis ajoutez-les à la centrifugeuse pour les réduire en jus.
Pour assurer les meilleurs résultats, le jus doit être bu au moins 2 fois par jour.
Créé par: Équipe éditoriale de Tua Saúde