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Le thé au basilic est un excellent remède maison pour traiter une mauvaise digestion et réduire l'inconfort, car il possède des propriétés digestives et calmantes qui facilitent la digestion des aliments et réduisent l'inflammation de l'estomac.
Une tasse de ce thé chaud doit être prise dès l'apparition des premiers signes d'une mauvaise digestion ou immédiatement après un repas, si une mauvaise digestion est très fréquente.
Le basilic, en plus du thé, peut également être utilisé dans les salades et donne une grande saveur aux sauces tomates, par exemple en conservant leurs propriétés.
Ingrédients pour le thé
- 10 feuilles de basilic
- 1 tasse de thé
Mode préparation
Ajouter les feuilles de basilic dans la tasse d'eau bouillante et étouffer pendant environ 10 minutes. Puis filtrer le mélange pour enlever les feuilles et boire chaud.
Si vous cherchez d'autres moyens d'éviter une mauvaise digestion, voyez également comment préparer d'autres remèdes maison.
Créé par: Équipe éditoriale de Tua Saúde